Ayurveda
Qu’est ce que la science ayurvédique ou l’ayurveda?
En sanskrit, « Ayur » signifie la Vie
et « Veda » : la science ou la connaissance.
Notre constitution
Nous sommes faits de matière et d’énergie, reliés à la terre et au cosmos .
Les éléments comme l’eau, la terre (Kapha), le feu (Pitta), le vent ou l’éther /espace (Vata), participent à l’équilibre de notre fonctionnement interne et global.
« Datant il y a plus de 5000 ans, « l’Ayurveda » peut donc se traduire littéralement par » Connaissance de la Vie ou de la longévité « .
L’intelligence de la Vie : Prana
Dans ce contexte, la vie est étudiée dans sa dynamique perpétuelle, sa capacité à transformer et à créer, son intelligence. Cette intelligence de la vie est Prana, ou l’énergie fondamentale, source de toute manifestation de la matière dans la création. Prana est aussi la force à l’œuvre dans le processus de guérison.
La science des Rishis
L’Ayurveda, science millénaire a été élaborée par des Rishis ou Sages, à travers une fabuleuse Odyssée d’expériences menées pour mieux comprendre le fonctionnement de la nature, et à travers elle, de tous les êtres vivants.
L’harmonie universelle
Si les principes de base de l’Ayurveda n’ont jamais changé à travers les siècles, malgré tous les efforts pour en faire taire sa puissance, c’est parce qu’ils proviennent des lois universelles de la Nature, qui sont éternellement dans la réalité. Il s’agit de connaissance globale des moyens de vivre notre vie quotidienne en harmonie avec la nature et les principes cosmiques.
L’Ayurveda, médecine et art de vivre
La particularité de l’Ayurveda est celle d’une médecine holistique. Mais bien plus qu’un système de santé, c’est un art de vivre complet qui prend en compte tous les aspects de l’être humain, de ceux, plus abstraits et transcendantaux, de l’existence, jusqu’à ceux, plus matériels et concrets, du corps physique. C’est un moyen de comprendre sa vraie nature en profondeur.
Des techniques variées
L’Ayurveda propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien, tels que la détoxification, le régime alimentaire, le yoga et les exercices respiratoires.
La méditation, l’utilisation de plantes ou de minéraux, le massage, ainsi que d’autres méthodes de guérison holistiques qui sont des pratiques visant à traiter la personne de façon globale (le corps et l’esprit) et non pas seulement la partie affectée par les symptômes. »
SOUFFLE DE VIE AYURVEDA 